본문 바로가기
하이패스 단말기 총정리 종류, 장점, 단점 한번에 알아보기 국산 차를 구입하실 때 하이패스를 옵션으로 선택하지 않으신 경우. 외제 차를 구입하셔서 차량 하이패스가 존재하지 않는 경우에 하이패스 단말기를 추가로 구매하셔서 차량에 장착하시면 하이패스를 이용하실 수 있습니다. 요즘 많은 고속도로에서 하이패스 통행 차선이 많이 넓어지고 있어, 기존 하이패스를 이용하시지 않았던 분들도 점점 더 불편함이 늘어가고 있습니다. 그래서 오늘은 하이패스 단말기를 구매할 때 가장 먼저 고민하셔야 할 하이패스 단말기 방식의 차이에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 하이패스 단말기란? - 하이패스 단말기는 고속도로 톨게이트와 정보를 주고받는 무선 송/수신 장치입니다. 하이패스 단말기 RF, IR 고르기 - 하이패스 단말기를 인터넷에 검색해보시면 하이패스 방식별 단말기가 여러 종류가 나옵니.. 2023. 3. 25.
셀프 페인트 인테리어 A to Z 시공법 총정리 산뜻한 봄이 오면서 이사하시는 분들도 많고 기존 거주하는 집의 인테리어를 바꾸고 싶으신 분들도 많을 것 같습니다. 오늘은 셀프 페인트 인테리어에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 페인트 고르기 - 수성페인트 : 가장 흔하게 사용되는 페인트로 가격이 저렴하고 부분 보수가 쉽습니다. 냄새가 약하고 색상을 혼합해서 색상 만들기가 수월합니다. 하지만 유성페인트에 비해 수명이 짧고 습기에 약합니다. - 유성페인트 : 특유의 광택이 있으며, 방수 효과가 있어 외벽에 주로 사용됩니다. 수성페인트보다 지속력이 더 강합니다. 하지만 가격이 수성보다 비싸고 건조 기간도 깁니다. 또한 냄새가 강해 내벽에 시공하실 경우 환기를 자주 해주어야 합니다. - 친환경 페인트 : 유해 물질이 적어 건강에 좋습니다. 하지만 내수성이 .. 2023. 3. 24.
아파트 오피스텔 공급면적 기준 관리비 차이 꿀팁 알아보기 같은 공급면적의 아파트와 오피스텔의 관리비가 많이 차이 나는 이유가 무엇인지 알고 계시는가요? 거주할 집을 알아보면서 아파트와 오피스텔의 차이점 중 많은 사람이 오피스텔은 관리비가 비싸다고 말합니다. 그러면 왜 오피스텔이 비싼지? 같은 공급면적의 아파트와 오피스텔은 어떤 이유로 공간의 차이가 큰지 알고 계시는가요? 오늘은 아파트와 오피스텔 공급면적의 차이와 관리비가 차이 나는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 1. 아파트와 오피스텔 공급면적 기준 - 같은 공급면적의 아파트와 오피스텔을 비교해보시면 아파트에 비해 오피스텔의 거주 공간 크기가 확연히 작은 것을 알 수 있습니다. 이유는 아파트와 오피스텔의 적용법이 달라서 면적 기준이 다르기 때문입니다. - 아파트의 경우 공급면적은 전용면적과 공용면적만을 나타냅니.. 2023. 3. 22.
비데 잘 고르는 법 한 번에 알아보기 총정리 요즘 생활 가전 중 필수 제품으로 주목 받는 비데. 이사를 하거나 새로 비데 설치를 계획하시면서 어떤 비데가 좋은지 고민하시는 분들이 계실 것 같습니다. 비데는 제품을 일시불 구입해서 셀프로 설치 및 관리를 하는 경우도 있고 렌탈을 해서 설치 및 관리를 위탁해서 받으시는 방법도 있습니다. 위 두 가지 경우 모두 포함해서 우리 집에 어떤 비데가 좋을지 고민하시는 분들에게 도움이 되고자 좋은 비데 고르는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 방수성능을 확인하셔야 합니다. - 비데의 경우 화장실에 설치하는 제품이며, 물을 분사하여 사람의 청결 유지를 도와주는 전자 제품입니다. 따라서 비데의 방수 성능을 반드시 확인하시어 고르시는 것을 추천해 드립니다. 일반적으로 IPX6 이상의 제품을 고르시는 것이 좋습.. 2023. 3. 20.
[IP 등급] 비데 등 전자 제품의 방수, 방진 등급 알아보기 가전제품 및 스마트기기 등의 상세내용을 보면 방수 등급에 대해 써 놓은 것을 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 과연 내가 찾는 제품의 방수 등급은 어느 정도가 좋은지, 이 등급이 얼마나 방수가 된다는 것을 의미하는지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 대부분의 생활 가전제품 및 웨어러블 스마트기기, 스마트폰에는 IP로 시작하는 네자리의 방수 등급을 확인하실 수 있습니다. 오늘은 이 방수 등급이 무엇인지 확실히 알아보겠습니다. 1. IP 등급이란? - 가장 대중적으로 쓰이는 방수 등급으로 Ingress Protection(침투 보호)의 뜻을 가진 약자입니다. - IP의 첫 번째 자릿수는 방진 등급으로 이물질의 접촉과 먼지를 포함한 외부 분진의 침입에 대한 보호 등급입니다. - IP의 두 번째 자릿수는 방수 등.. 2023. 3. 19.
무주택 세대주, 한 지붕 두가족 세대 분리 하는 법 알아보기 청약 등 각종 부동산 관련 혜택(주택담보대출, 전세 담보대출 등)을 받기 위해 무주택세대주로 본인 자격이 되기를 많이 바라실 것 같습니다. 전세 혹은 월세로 독신가구로 거주하고 계신 분들은 당연히 무주택 세대주가 되시겠지만 그렇지 않으신 분들은 세대 분리에 대해 많은 관심이 있으실 것 같습니다. 오늘은 한 집에 한 세대 이상 구성하는 세대 분리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 세대란? - 주민등록상 같은 주소에 위치하며 한 집에서 생활하면서 생계를 같이하는 가족입니다. - 따라서, 부부는 같은 주소에 살고 있지 않더라고 법적 혼인신고를 하였다면 같은 세대의 구성원으로 보며, 모든 세대에 속한 주택은 합산되어 계산됩니다. 그럼 세대 분리란 무엇일까요? 2. 세대 분리란? - 세대를 분리하여 세대주가 .. 2023. 3. 16.
대구시 벚꽃 축제, 국내 최대 벚꽃 축제 이월드 블라썸 피크닉 알아보기 날씨가 따뜻해지면서 봄꽃이 개화하는 시기가 다가왔습니다. 3월도 중순에 이르렀고 4월이 다가오고 있습니다. 이맘때는 많은 사람이 벚꽃놀이를 기대하며 설렘을 가지고 있을 것 같습니다. 그래서 오늘은 대구 이월드에서 열리는 벚꽃축제인 이월드 블라썸 피크닉에 대해서 알아보겠습니다. 1. 이월드 블라썸 피크닉 - 전국에서 가장 빠른 벚꽃 개화 장소이자 여의도 윤중로보다 3배 많은 벚꽃나무들이 있어 국내 최대 야간 벚꽃을 즐길 수 있는 이월드에서 벚꽃축제가 개장합니다. - 기본정보 · 개요 : 벚꽃축제 · 기간 : 2023.03.18. (토) ~ 2023.04.09. (일) · 장소 : 이월드 · 주최 : 이월드 · 운영시간 : 11:00 ~ 21:00 · 요금 : · 정보 : 이월드 홈페이지 · 주소 : 대구 .. 2023. 3. 15.
알레르기, 설사에 도움이 되는 프로바이오틱스 낙산균 알아보기 프로바이오틱스 하면 떠오르는 단어는 유산균! 일 것이라고 감히 추측합니다. 하지만 최근 이 유산균보다 떠오르는 균주가 있습니다. 그 균주는 바로 낙산균! 입니다. 낙산균은 유산균, 비피더스균과 같이 프로바이오틱스의 한 종류로 낙산(부티르산)을 생성하는 균입니다. 특히, 낙산균은 월등한 생존력으로 좀비 프로바이오틱스로도 불립니다. 프로바이오틱스가 어떤 것인지는 이전 프로바이오틱스에 관한 포스팅을 참고해주시기를 바랍니다. ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ 프로바이오틱스 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기 (bok-sung.com) 프로바이오틱스 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기 몸에 좋은 유산균 프로바이오틱(스). 오늘은 우리 몸에 유익한 프로바이오틱스에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니.. 2023. 3. 14.
사업용 신용카드, 사업자 카드등록 정보 및 알아보기 매년 의무적으로 진행하는 부가가치세 신고·납부 관련한 팁을 알려드리도록 하겠습니다. 개인 일반사업자분들은 본인이 사업하시면서 지출한 명세를 정리하는 게 번거롭고 복잡하다고 생각하신 적이 있으실 것 같습니다. 오늘은 개인 일반사업자분들이 지출명세 증빙을 하는 것을 간단하게 할 수 있는 사업자 카드 등록에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. | 홈택스 사업자 카드 등록 가능 카드 | - 사업용 신용카드뿐만 아니라 일반 신용카드 및 체크카드도 가능합니다. | 홈택스 사업자 카드 등록을 추천하는 이유 | - 등록된 모든 카드의 지출을 항목별로 확인할 수 있습니다. - 부가가치세 신고 시 지출 명세 자료를 따로 제출할 필요가 없이 세액 공제를 받을 수 있습니다. | 홈택스 사업자 카드 등록 방법 | 1. 검색창에 홈.. 2023. 3. 12.
봄 꽃 축제, 한림 공원 매화 축제 기본정보/주차정보 등 알아보기 따뜻한 봄이 되면서 꽃들이 만개하기 시작합니다. 봄을 알리는 가장 대표적인 꽃은 매화입니다. 그리고 대한민국에서 가장 따뜻한 지방으로 손꼽히는 제주도. 오늘은 제주도에서 진행하는 매화 축제를 소개해드리고자 합니다. 1. 한림공원 매화 축제 - 제주도에서 열리는 대표적인 축제 중 하나인 한림공원 매화 축제 한림공원은 서귀포시가 아닌 제주도에 자리 잡고 있습니다. 날이 따뜻해지고 포스트 코로나시대로 접어들면서 많은 분이 해외로 나가시지만 국내 여행 명소인 제주도에 가벼운 마음으로 다녀오시는 것도 추천해 드립니다. - 기본정보 · 개요 : 봄꽃축제 · 기간 : 2023.02.11. (토) ~ 2023.03.12. (일) · 장소 : 한림공원 (매화정원) · 주최 : 한림공원 · 주관 : 한림공원 · 운영시간 .. 2023. 3. 11.
봄 축제, 논산딸기 축제 기본정보/주차정보/행사일정 알아보기 추운 겨울이 지나가고 어느덧 따사로운 햇살이 내리쬐는 봄이 왔습니다. 봄이 되면서 꽃이 만개하고 봄철에 즐길 수 있는 축제들이 시작되었습니다. 오늘은 3월에 열리는 전국 축제 중 논산딸기 축제에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 논산딸기 축제 - 봄 과일 하면 떠오르는 과일이 어떤 과일이 있을까요? 많은 사람이 좋아하는 봄 과일 중 하나로 딸기를 뽑습니다. 날씨가 따뜻해지면서 딸기가 제철을 맞이하고 있고 이에 따라 논산에서는 딸기 축제가 열립니다. - 논산딸기 축제 기본정보 · 개요 : 봄 먹거리 축제 · 기간 : 2023.03.08. (수) ~ 2023.03.12. (일) · 운영시간 : 10:00 ~ 21:00 · 장소 : 논산 시민공원 및 시민운동장 · 주최 : 논산시 · 주관 : 논산문화관광재단.. 2023. 3. 10.
환절기 면역력에 도움이 되는 음식 추천, 알아보기 날씨가 급변하면서 일교차가 커졌습니다. 요즘같이 일교차가 큰 환절기에는 질병에 노출되기 쉬운 환경입니다. 이런 때일수록 면역력을 높게 만들어서 감기와 같은 질병을 예방하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 면역력을 높여주어 환절기 질병 예방을 돕는 음식 4가지를 소개해드리겠습니다. 1. 생강 - 생강에 있는 진저롤 등 각종 성분이 종양 억제, DNA 손상억제 효과 등 면역력을 높이는 데 도움을 주고 우리 몸을 따뜻하게 해주어 감기 예방 및 완화에 도움을 줍니다. ▶▶▶생강 효능/부작용/먹는 법 ◀◀◀ 2. 마늘 - 마늘 섭취를 통하여 혈관 내 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추고, 대식세포 등 세포의 생성을 증가시켜 면역조절에 효과가 있습니다. 또한 마늘에는 감기 바이러스에 대응하는 성분이 포함되어 있어 감기 .. 2023. 3. 8.
프로바이오틱스 효능, 부작용, 먹는 법 알아보기 몸에 좋은 유산균 프로바이오틱(스). 오늘은 우리 몸에 유익한 프로바이오틱스에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 프로바이오틱스가 무엇인지, 효능, 부작용과 먹는 법까지 알아보겠습니다. 1. 프로바이오틱이란? - 프로바이오틱(probiotic)은 적당량을 섭취했을 때 우리 몸에 이로움을 주는 살아있는 균을 총칭하는 말입니다. 현재까지 알려진 대부분의 프로바이오틱은 유산균입니다. - 프로바이오틱인 유산균이나 이로운 세균들은 몸 안의 위산과 담즙산에서 살아남아서 소장까지 도달하여 장에서 증식하고 정착합니다. 따라서 프로바이오틱은 섭취되어 장에 도달하였을 때 장내 환경에 유익한 작용을 하는 균주를 말합니다. - 장에 도달한 프로바이오틱은 장 점막에 젖산을 생성하여 장내 환경을 산성으로 만듭니다. 산성 환경.. 2023. 3. 5.
강황 효능, 부작용 및 주의사항, 강황 먹는 법 알아보기 노란 카레를 떠올리면 생각나는 음식 재료가 무엇이 있을까요? 바로! 강황입니다. 오늘은 몸에도 좋고 카레의 예쁜 노란색을 나타나게 해주는 강황에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 강황이 무엇인지, 효능, 부작용, 먹는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 강황이란? 강황과 울금의 차이는? - 강황은 생강과에 속하는 여러해살이풀로 뿌리 식물에 속하는 다년생 허브이며, 남아시아의 토종 식물입니다. - 인도에서 수천 년 전부터 사용해온 식물로서 초기에는 염료로 사용하다가 전통 술을 담그는데 사용하기도 하며, 향신료와 약용으로 사용되어 왔습니다. - 강황과 울금은 음식 재료인지 약용으로 사용하는 것인지에 따라 구분되기도 하며, 두 재료가 같다는 주장과 다르다는 주장이 존재하고 있습니다. 한의학에서는 강황은 따뜻.. 2023. 3. 4.
마늘 효능, 마늘 부작용, 마늘 먹는 법 알아보기 한국인에게 친숙한 음식 재료인 마늘이 타임스지가 선정한 10가지 강력한 식품에도 선정되면서 전 세계적으로 많은 관심을 받고 있습니다. 우리나라 음식 대부분에 들어가는 필수 음식 재료로서 한국인의 마늘 소비량은 세계 1위를 차지하고 있습니다. 오늘은 우리에게 너무나도 친숙한 마늘의 효능, 부작용, 먹는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 마늘 - 마늘은 추운 지역에서 자라나는 한지형 마늘과 따뜻한 지역에서 나는 난지형 마늘이 있습니다. 한지형 마늘은 쪽수가 6~7쪽으로 적으며, 난지형 마늘은 9~10쪽으로 한지형보다 많습니다. - 마늘은 수분 70%, 탄수화물 20%, 단백질 1.3%와 알리신, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 인산 등 각종 무기질로 구성되어 있으며 비타민 B1, B2, C를 소량 함유하고 .. 2023. 3. 3.
생강의효능, 생강의부작용, 생강먹는법 알아보기 중년층 건강에도 좋고 다양한 음식에 사용되는 생강에 대해 알아보겠습니다. 생강의 효능은 이전부터 꾸준히 알려져 왔습니다. 하지만 효능이 좋다고 무조건 많이 섭취하는 것은 부작용을 초래하기도 합니다. 오늘은 생강의 효능과 부작용에 대해서 알아보면서 우리 건강을 지키는 시간을 가져보겠습니다. 그리고 생강을 먹는 법까지 알아보겠습니다. 1. 생강의 대표적 효능 6가지 - 근육통 완화 : 생강에는 항염증제 성분이 있습니다. 관절염으로 통증이 있는 부위에 생강 오일을 바르면 통증을 진정시켜주고 생강을 먹으면 근육에 쌓인 피로 물질을 제거해 근육통 완화에 도움을 줍니다. - 냉기, 생리통 해소 : 여성 호르몬 대사에 도움이 되어 월경 불순 및 월경 전 증후군에도 효과적입니다. - 소화 촉진 : 생강은 장기를 따뜻하.. 2023. 3. 2.
전입신고 안하면? 인터넷 필요서류 기간 총정리 세대주변경 꿀팁 전·월세 계약을 하면서 꼭 진행해야 하는 전입신고에 대해서 알아보면서 세대주만 전입 신고했을 경우에 남은 세대원들은 어떻게 되는지도 함께 알아보도록 하겠습니다. 이전 포스팅에서 전입신고와 확정일자에 대해서 알아보았습니다. 확정일자는 우리의 자산을 지키기 위한 수단으로 우선변제권을 취득하기 위해서 받는 것이라는 것을 알았습니다. *** 확정일자에 대해 궁금하신 분들은 여기를 클릭해주세요! (확정일자 총정리) *** 전입신고는 임대차의 내용을 주장할 수 있는 법률상의 힘인 대항력을 갖추기 위해 필요한 사항입니다. 그리고 무엇보다 법으로 거주지 변경 시 전입신고를 하여야 한다고 되어있기에 필수로 진행해야 하는 신고입니다. 1. 전입신고란? (전입신고를 안 하면?) - 주민등록법 제10조(신고사항)에 따라 대한.. 2023. 3. 1.
확정일자 총정리(확정일자 뜻, 확정일자 받는 이유, 확정일자 받는 방법) 우리가 주택 혹은 상가의 전·월세 계약을 하면 전입신고와 확정일자를 받아야 한다고 이야기합니다. 왜 그렇게 해야 하는 것일까요? 전입신고와 확정일자 둘 중의 하나만 하면 안 되는 것일까요? 어떤 이유와 근거로 우리가 전입신고와 확정일자를 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 이번 포스팅에서는 확정일자가 정확히 무엇인지 그리고 왜, 어떻게 해야 하는지를 오늘 알아보도록 하겠습니다. 1. 확정일자란? - 민법 부칙(법률 제471호 1958. 2. 22.) 제3조 (공증력 있는 문서와 그 작성)에 따라 공증인 또는 법원서기의 확정일자인이 있는 사문서는 그 작성일자에 대한 공증력이 있습니다. - 위 확정일자는 증서에 대하여 안전한 증거가 될 수 있다는 것으로 법률상 인정되고 당사자가 나중에 변경하는 것이 불가능한.. 2023. 2. 27.
청년 버팀목 전세자금, 대출 신청 꿀팁 인터넷 신청방법 청년 버팀목 전세대출을 알아보시는 분들에게 꿀팁을 드리고자 합니다. 만약 아직 이름만 알고 자세한 내용을 모르시는 분들은 제 이전 포스팅을 참고 부탁드립니다. [청년] 버팀목전세자금대출 조건, 한도 변경 조회 (ft. 디딤돌대출) (bok-sung.com) [청년] 버팀목전세자금대출 조건, 한도 변경 조회 (ft. 디딤돌대출) 청년 버팀목전세자금대출 조건, 한도가 변경되었다는 소식이 들려 정리해 봅니다. 2022년 10월 4일부터 조건 변경 및 한도가 늘어납니다. 청년 버팀목전세자금대출의 경우 보증금 3억원 이하 주택 www.bok-sung.com 청년 버팀목 전세대출에 대해 어느 정도 알아보셨다면 대출 신청 방법이 두 가지로 나누어진다는 것을 알고 계실 것이라 생각합니다. 첫 번째는 인터넷을 통하여 대.. 2023. 2. 26.
봄맞이 화분 깔끔하게 정리하기 (흙 버리는 법, 분갈이, 화분, 식물 버리는 법) 이제 봄이 다가오면서 겨우내 베란다에 있던 화분들을 정리하고 새로운 반려 식물을 키우고자 하시는 분들에게 첫 시작으로 화분 정리하는 법을 안내해드리고자 합니다. 화분 정리하는 것을 세 가지로 나누어서 차례차례 보도록 하겠습니다. 정리 순서대로 나열하고자 하여 첫 번째로 죽은 식물 버리는 법, 두 번째로 흙 버리는 법 그리고 마지막으로 화분 버리는 법을 알려드리겠습니다. 1. 식물 버리는 법 - 유난히 추웠던 이번 겨울 추위를 이겨내지 못한 식물들이 아직 화분에 남아 있다면 식물을 버리는 것이 첫 번째 순서일 것 같습니다. 화분의 식물이 있다면 흙에서 식물을 분리하신 후, 식물 뿌리에 있는 흙들도 다 털어줍니다. 그 후 죽은 식물은 일반 종량제 쓰레기봉투에 넣어서 폐기하시면 됩니다. 일반 꽃같이 작은 식물.. 2023. 2. 25.
LG 오브제 청소기, 나만 모르는 제품 모델명에 대한 비밀 총정리 LG 오브제 청소기 제품명이 다른 이유를 알아보고 제품명을 통해 내가 원하는 청소기를 구매할 수 있는 시간을 가져보도록 하겠습니다. LG 오브제 청소기를 구매하시려고 알아보다 보면 같은 모양인데 가격이 차이가 나고 자세히 보니 제품명도 달라서 궁금하셨던 분들에게 오늘은 LG 오브제 청소기 제품 모델명 해석방법을 알려드리도록 하겠습니다. LG 오브제 청소기를 보시면 8자리의 제품명이 있는 것을 확인할 수 있습니다. 예를 들어 AU9982WD 이런 식으로 말입니다. 위 8자리의 모델명을 우리는 4가지로 구분해서 보려고 합니다. AU-9982-W-D 이렇게 말입니다. 그럼 각 자리가 나타내는 바는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 1. AU-9982-W-D, 앞 두자리는 라인업 - 현재 LG 홈페이지 기준으로 .. 2023. 2. 23.
내 몸의 필수 지방산 오메가3 효능, 복용 방법, 부작용, 주의사항 총정리 현대인들의 필수 영양제로 불리는 오메가-3. 오메가3가 어떤 이유로 필수 영양제로 불리는지와 효과 및 부작용, 주의사항을 알아보겠습니다. 1. 오메가-3란 무엇인가? - 오메가3는 지방산 중 하나로 우리 몸에 꼭 필요한 성분입니다. 우리 몸은 몸에서 필요한 대부분의 지방을 다른 지방이나 음식으로부터 만들지만 오메가3는 우리 몸에서 만들어지지 않는 필수 지방산입니다. 따라서 음식 및 영양제 섭취를 통해 꼭 조달해야 하는 필수 지방산입니다. - 오메가3의 지방산은 고도불포화산으로 세 종류가 있습니다. 에이코사펜타엔산(EPA), 도코사헥사엔산(DHA), 알파리놀렌산(ALA)입니다. EPA와 DHA는 세포 점막에서 몸의 기능을 관장하기 위해 사용됩니다. 2. 오메가-3의 효과 및 효능 - 오메가3는 혈중 지방 .. 2023. 2. 21.
마카 Maca 효능, 효과, 복용법, 부작용 알아보기 안녕하세요. 지난 포스팅에서는 L-아르기닌에 대해서 알아보았습니다. 궁금하신 분들은 링크를 참고해주시기를 바랍니다. L-아르기닌의 효능(효과), 복용법, 부작용과 주의사항 알아보기 (bok-sung.com) L-아르기닌의 효능(효과), 복용법, 부작용과 주의사항 알아보기 안녕하세요. 오늘은 요즘 인기가 높아진 영양제 중 하나인 L-아르기닌 영양제에 대해 알아보겠습니다. L-아르기닌이란 무엇인지부터 섭취 방법 및 부작용까지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠 www.bok-sung.com 오늘 아르기닌과 함께 언급되는 마카에 대해서 알아보고자 합니다. 페루의 산삼이라고 불리며 뜨고 있는 마카가 무엇인지, 어떻게 복용해야 하는지, 부작용은 없는지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 1. 마카(Maca)란 무.. 2023. 2. 20.
L-아르기닌의 효능(효과), 복용법, 부작용과 주의사항 알아보기 안녕하세요. 오늘은 요즘 인기가 높아진 영양제 중 하나인 L-아르기닌 영양제에 대해 알아보겠습니다. L-아르기닌이란 무엇인지부터 섭취 방법 및 부작용까지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 특정 제품을 추천해 드리고자 하는 글은 아니기 때문에 시판되고 있는 제품을 직접 비교하지는 않도록 하겠습니다. 1. L-아르기닌이란? - 아미노산 중 하나인 아르기닌의 구성요소입니다. 아르기닌은 준필수아미노산으로 분류되어있으므로, 반드시 영양제로 섭취해야 하는 성분은 아닙니다. 하지만 특정 상황에서 필요에 의해 섭취하실 경우에는 하루 6,000mg 이하로 섭취를 권장하고 있습니다. 2. L-아르기닌 효과 - 혈액 순환 개선 : 혈액 순환이 개선됨에 따라 혈압을 낮추는 데 도움을 주며, 협심증 증상을 완화할 수 있습.. 2023. 2. 19.
TAMP 티맵, 신규 업체 매장 등록 방법 안녕하세요. 오늘은 신규 매장 내비게이션 등록 마지막 편입니다. 오늘은 티맵에 매장 등록하는 방법을 안내해 드리도록 하겠습니다. 기존 네이버와 다음 지도에 매장등록 하는 방법이 궁금하신 분들은 아래 링크로 가셔서 따라 하시면 됩니다. 네이버 지도 매장등록 : 네이버 지도, 내 가게 네이버에 등록하기 (bok-sung.com) 네이버 지도, 내 가게 네이버에 등록하기 안녕하세요. 오늘은 내 가게를 인터넷 지도에서 검색이 되도록 하고, 내 가게 정보를 많은 사람이 손쉽게 네이버 지도로 알 수 있도록 네이버 플레이스에 등록하는 방법에 대해 알아보도록 하겠 www.bok-sung.com 다음 지도 매장등록 : [다음 지도, 카카오 맵] 내 매장 등록하기 (bok-sung.com) [다음 지도, 카카오 맵] 내 .. 2023. 2. 18.
[다음 지도, 카카오 맵] 내 매장 등록하기 안녕하세요. 지난 포스팅에서는 네이버 지도에 매장을 등록하는 방법에 대해 언급하였습니다. (참고 : 네이버 지도, 내 가게 네이버에 등록하기 (bok-sung.com)) 그래서 이번 포스팅에서는 다음 지도, 카카오 맵에 매장을 등록하는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 오늘도 준비하실 것은 사업자등록증 사진 파일과 메뉴 이미지 파일입니다. 각 화면 사진을 준비해 조금 느리더라도 천천히 따라 하시면 모두 해내실 수 있습니다. 그럼 시작하도록 하겠습니다. 1. 다음 검색창에 ‘카카오 맵’으로 검색을 해준 후, 아래 카카오 맵 링크로 들어갑니다. 2. 카카오 맵 화면이 나오면 오른쪽 상단에 아래와 같은 줄세개 메뉴를 클릭합니다. 3. 메뉴를 누르시면, 아래와 같은 화면이 나옵니다. 그럼 신규장소 등록을 클릭합니.. 2023. 2. 14.
네이버 지도, 내 가게 네이버에 등록하기 안녕하세요. 오늘은 내 가게를 인터넷 지도에서 검색이 되도록 하고, 내 가게 정보를 많은 사람이 손쉽게 네이버 지도로 알 수 있도록 네이버 플레이스에 등록하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오늘 포스팅은 따라 하기 쉽도록 스크린 캡처 위주로 설명해 드리도록 하겠습니다. 조금 느리시더라도 천천히 따라 하시면 내 가게를 네이버 지도에 등록할 수 있으니 잘 따라오시면 좋겠습니다. 준비사항으로는 사업자 등록증과 메뉴판 이미지 파일이 필요합니다. 추가로 메뉴의 실제 사진 파일도 준비하시면 더욱 좋습니다! 사업자 등록증 스캔본이 있으신 분께서는 그 파일로 진행하셔도 되고, 없으신 분들은 핸드폰 사진으로 촬영한 사진도 괜찮으니 모두 준비하시고 따라 하시면 될 것 같습니다. 그럼 시작하도록 하겠습니다. 1. 네이.. 2023. 2. 10.
화물연대 파업, 화물 운송 정상화 방안 알아보기 Ⅱ 안녕하세요. 지난 포스팅에서는 화물연대 파업과 관련하여 국토교통부가 제시한 화물 운송산업 정상화 방안 전반부에 대해서 알아보았습니다. (참고 : 화물연대 파업, 화물 운송 정상화 방안 알아보기 Ⅰ (bok-sung.com)) 이번 시간에는 「화물 운송산업 정상화 방안」의 세 번째, 네 번째 내용에 대해서 알아보려고 합니다. 지난 시간에 언급했다시피 정부는 「화물 운송산업 정상화 방안」이라는 정책을 내놓았습니다. 지난 시간에 언급한 내용이지만 「화물 운송산업 정상화 방안」이 무엇인지 다시 한번 정리하고 이후 내용 이어서 작성하도록 하겠습니다. 1. 화물 운송산업 정상화 방안 지난 포스팅에 언급했다시피 국토교통부에서는 화물연대의 요구사항을 반영한 「화물 운송산업 정상화 방안」을 발표하였습니다. 「화물 운송산.. 2023. 2. 9.
화물연대 파업, 화물 운송 정상화 방안 알아보기 Ⅰ 지난 포스팅에서는 화물연대 파업과 관련하여 파업하는 이유가 무엇인지에 대해서 알아보았습니다. (참고 : 화물 연대 파업 알아보기(ft.안전운임제, 일몰제란) (bok-sung.com)) 이번 시간에는 화물연대 파업에 대응하는 정부의 정책에 대해서 자세히 살펴보는 시간을 가지려고 합니다. 지난 시간에 언급했다시피 정부는 「화물 운송산업 정상화 방안」이라는 정책을 내놓았습니다. 하지만 이에 대해 화물연대에서는 협상이 진행되지 않았다고 주장하고 있습니다. 정부가 화물연대 파업에 대한 어떤 정책을 내놓았는지 살펴보고 이전에 화물연대의 요구사항이 어떻게 반영되었는지 보도록 하겠습니다. 물론 저는 중립적인 입장으로 사실만을 전달하고자 합니다. 따라서 저희 판단은 최대한 자제하도록 하겠습니다. 1. 화물 운송산업 정.. 2023. 2. 8.
화물 연대 파업 알아보기(ft.안전운임제, 일몰제란) 안녕하세요. 오늘은 경제 이슈 중 화물연대 관련 이슈에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 이미 시간이 조금 지난 이야기지만 현재 진행형으로 이어지고 있는 이야기입니다. 작년, 12월경 화물연대 파업으로 물류대란이 일어났던 사건을 다들 기억하고 계시나요? 주유소에 휘발유 재고가 부족해서 주유하러 가기 전 제가 가려던 주유소의 재고를 애플리케이션으로 확인하고 갔던 기억이 있습니다. 처음 화물연대가 파업한다고 했을 때는 저와 관련된 일이 아니라고 생각했었는데, 생각 외로 사회적 여파가 꽤 컸던 기억이 있습니다. 이에 따라 정부는 화물연대 파업에 대응하여 강제로 업무를 하게 하는 업무개시명령을 발동했지만 화물연대는 노조가 아니어서 업무개시의 의무가 없었습니다. 사실 그 당시에도 저는 화물연대의 파업의 이유.. 2023. 2. 7.

티스토리툴바